板灯龙又叫桥灯、板凳灯。它用一条长约５尺的木板两端挖孔，木板上缀４至６个方形灯笼，内燃蜡烛，每人肩扛一条，用木棒把两板灯的孔洞互相连接，首尾另加纸扎的龙头和龙尾，像一条红色透明的长龙。它源于舞龙求雨的宗事活动。相传在很久以前，遇上大旱，东海龙王不顾一切跃出水面，带来一场大雨，干旱解除了，龙王却违反了天条，被剁成一段一段，撒向人间。人们便把一段段龙体放在板凳上连接起来，并纷纷奔走相告，希望它能活下来。后来为了纪念东海龙王，人们每逢新年或宗祀活动就舞起了板灯龙，祈祷来年风调雨顺、幸福平安。舞板灯龙的习俗由此流传下来。
板灯龙的艺术性不强，它的精髓是凝聚人心，团结协作。崇仁板灯龙之所以广为传承，还流传着一段历史故事。相传明朝初年，崇仁相山镇林头村人是来自全国九省十一市的移民，人员纷杂，互不往来。而林头村方氏开基人方中鉴却广行善事，修庙搭桥，在当地享有盛誉。他发动全村人每户制作一节板灯龙，再串成长龙。每逢宗祀活动，全村人同舞板灯龙。林头村人从此和睦相处，互帮互助。因为方中鉴的义举，明崇祯１３年，皇帝为其敕立世尚义坊、圣旨门两座牌坊。至今，两座牌坊还屹立于村头。
由于板灯龙具有凝聚人心的作用，后来一些农村宗氏往往利用它来宣传宗族势力，这是它的不和谐因素。改革开放后，特别是开展文明村镇创建活动以来，和谐文明的春风吹遍乡村，如今该县孙坊、白露、河上等十余个乡镇都有这种灯彩活动。独凳龙、九节龙，或是二龙同舞等多种耍法，不断丰富板灯龙的内涵。舞板灯龙也不局限于同宗族人氏，他们或是三五好友同舞一节龙，或是多人同耍几条龙，没有宗族限制。
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